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# 从Flomo导入数据

1. 在Web端打开导入功能（**更多 > 导入）**，然后选择 **Flomo导入**.

<figure><img src="/files/Op7IAbgphhwgkNTtC1Hm" alt="" width="375"><figcaption></figcaption></figure>

3. **参考Flomo的**[**导出指南**](https://help.flomoapp.com/basic/storage.html#%E5%85%A8%E5%B1%80%E5%AF%BC%E5%87%BA)**，下载导出的文件（文件格式为Zip压缩包）。将Zip文件上传到Second Me.**
4. **等待导入完成**

* 整个导入流程会根据文件数量持续一段时间，这个过程会在后台完成，你无需保持应用开启.
* 一旦完成，你可以在主页看到导入的笔记，也可以在“搜索”界面看到不同来源的导入文&#x4EF6;**.**

<figure><img src="/files/6UaiPgyoNkBJqgnn529Z" alt="" width="375"><figcaption></figcaption></figure>
